100 g de poudre d'algue marine: Ascophyllum nodosum
100 g de poudre d'algue marine: Ascophyllum nodosum
Women's clothing size
| Size | XS | S | M | L |
|---|---|---|---|---|
| Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
| USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
| Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
| Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
| Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
| Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
| Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
| Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
Le goémon noir, ou ascophyllum nodosum, est une algue brune aux multiples vertus.
Voici un aperçu de ses bienfaits :
Pourquoi le goémon noir est-il bon pour la santé ?
* Source d'iode : L'iode est essentiel au bon fonctionnement de la thyroïde.
* Effet minceur : Riche en fibres, il favorise la satiété et peut aider à contrôler le poids.
* Propriétés antioxydantes : Il protège les cellules des dommages causés par les radicaux libres.
* Minéralisant : Il apporte de nombreux minéraux essentiels à l'organisme.
* Bienfaits pour la peau : Il est utilisé dans de nombreux produits cosmétiques pour ses propriétés hydratantes et régénérantes.
Comment consommer le goémon noir ?
Il existe différentes façons de consommer le goémon noir :
* Compléments alimentaires : Sous forme de gélules ou de poudre.
* Alimentation : En ajoutant des algues séchées à vos plats.
* Cosmétique : En utilisant des produits de beauté à base de goémon noir.
Précautions d'emploi
* Excès d'iode : En cas de problème thyroïdien, il est conseillé de demander l'avis d'un professionnel de santé avant de consommer du goémon noir.
* Grossesse et allaitement : Il est préférable de demander conseil à un médecin ou à un pharmacien.
En conclusion
Le goémon noir est un véritable trésor de la nature, riche en nutriments et aux multiples vertus. Il peut être un allié précieux pour votre santé et votre bien-être.